Un pensamiento no genera una enfermedad 🦠, pero repetir pensamientos negativos y tóxicos sí.

Malos pensamientos repetitivos
➡️emoción ➡️activación endocrina ➡️respuestas fisiológicas➡️enfermedad . 😱

¿Sabías que imaginar genera lo mismo que pensar en algo qué pasó? 🤭 Así es… usa esto a tu favor 😃 piensa en positivo ✨.

Las enfermedades ocasionadas por la mente se llaman psicosomáticas y se dan por la deficiente o nula gestión de nuestras emociones 😰.

Esto se da porque existe una relación directa entre mente y cuerpo 🧍🏻‍♀️, y las emociones siempre tendrán eco en nuestro organismo. 🤭

Piensa en una persona con gastritis 🥵normalmente nos indican que desde la parte emocional sufren de estrés 🤫 las emociones de miedo y rabia lideran la enfermedad. Cuando esto sucede hay mayor liberación de ácidos estomacales, pero la mucosa gástrica continúa igual, entonces está acidez que es necesaria e importante en nuestra digestión se vuelve patológica debilitando pareces del estómago y desencadenando la enfermedad psicosomática😞💔

La enfermedad ,son los pensamientos tóxicos sin gestión acompañados de malos hábitos . 👀

Por eso, cada día alimenta tu mente y tu cuerpo 🏃🏿‍♂️. Haz ejercicio, lee 📖 , comparte con quienes amas 🥰y consume alimentos que contribuyan a lograr tu mejor versión. 🍹🤗